コラム

筋挫傷(肉離れ)

2021年7月25日 その他 外傷・障害

筋挫傷とは、筋肉が鈍い衝撃や過度の引っ張力によって損傷した状態で、肉離れとも呼ばれます
様々なスポーツ競技中に発生することが多く、太ももの前面、太ももの後面、ふくらはぎに起こることが多い

症状

・患部に激痛が走る
・患部が腫れ、皮膚が光沢を帯びる
・患部が変色している
・患部を動かすと痛い
・患部を圧迫すると痛い
・患部を動かせない
・患部を動かすと筋肉がへこむ
・歩行が困難になる
・膝の曲げが制限される
・ストレッチのように伸ばすと痛み増強する

原因

・人やものとぶつかったり、転倒するなど激しい衝撃を身体に受けた時
・ダッシュ、ジャンプ、ターンなど、急激な筋肉の負荷がかかる運動を行う時
筋肉が疲れていたり、筋力が低下している
・筋緊張が強くなっている(筋肉が硬い状態)
準備運動、ウォーミングアップが不足しているなど

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アクセス

治療院名
たむら鍼灸整骨院
代表者
田村 卓
院長
田村 誠
所在地
埼玉県熊谷市中央2-159
受付時間
午前 9時~12時 / 午後 15時~22時
診療日
月~日曜 土日・祝日も診療してます
定休日
お盆・年末年始
駐車場
あり

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