足底筋膜炎│熊谷市たむら鍼灸整骨院
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コラム
足底筋膜炎
症状
・主な症状は、足の裏やかかとに痛みを感じること
・朝起きた時や、運動を始めた時に痛みを感じやすいのが特徴
・かかとの内側の前方を押すと痛む
・長時間歩いたり立ち続けたり、座った後に立ち上がると痛む
・ランニング開始時に痛み、続けると和らぐが、長時間走ると再度痛む
・歩き始めは痛むが、続けると痛みが軽減し、夕方になると再び痛む
原因
・足部の過剰回内運動（オーバープロネーション）によるアーチの落ち込み
・偏平足や外反母趾などの足の形の変形
・ふくらはぎの柔軟性の欠如
・スポーツによる使いすぎ
・加齢による筋力低下
・長時間の立ち仕事による負担
・硬い路面でのトレーニング
・不適切なシューズの使用
・陸上競技、ゴルフ、サッカー、野球、トライアスロンなどに多い
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アクセス
- 治療院名
- たむら鍼灸整骨院
- 代表者
- 田村 卓
- 院長
- 田村 誠
- 所在地
- 埼玉県熊谷市中央2-159
- 受付時間
- 午前 9時～12時 ／ 午後 15時～22時
- 診療日
- 日、火曜午後、水、木、金、土
- 定休日
- 月曜・火曜午前
- 駐車場
- あり
