2025年4月9日 首・肩の症状
・初期・・・首の痛みや違和感、肩こりなど
・中期・・・肩や腕のしびれ、こわばり、動かしにくさなど
・後期・・・指先の力が入りにくい、歩行障害、慢性的な痛みなど
・末期・・・眼精疲労やめまい、耳鳴り、ふらつき、歩行障害、尿失禁など
・加齢・・・椎間板の水分が減少し弾力性が低下し、外側の膜が破れやすくなる
・姿勢不良・・・長時間のデスクワークやスマートフォン使用による前屈みの姿勢が首に負担をかける
・事故やスポーツ・・・強い衝撃が加わることで椎間板を損傷する
・喫煙・・・血行不良を引き起こすことで椎間板の老化を促進する
・ストレス・・・精神的な負担が椎間板ヘルニアの発症に関与する