膝のお皿を逆三角形に例えると、頂点の所に痛みが出る

症状
・膝蓋骨下極部の運動時痛、圧痛
・膝を深く曲げると痛みが出る
・ジャンプ時、ダッシュ時、キック動作時に痛み

原因
・オーバーユースに起因する膝のスポーツ障害
・急な加速や減速、ジャンプ、着地などの繰り返しの動作
・大腿四頭筋の柔軟性低下
・バレーボール、バスケットボール、ハンドボール、サッカー、ラグビーなどに多い