足が冷える

2025年1月22日自律神経の症状

自律神経は、交感神経と副交感神経が有り、身体の機能を調整する神経です
交感神経は、昼間、活動している時に優位になり、副交感神経は、夜間、寝ている時に優位になります
この２つの神経により身体のバランスが保たれています

身体の熱は、血液と一緒に血管を通して全身に運ばれます
自律神経が乱れると、血管が収縮して血行が悪くなり、特に手足が冷えやすくなります

症状

・足先が冷える
・足がむくむ
・足が重だるい
・温めてもすぐに冷えてしまうなど

原因

・ストレスや緊張などの心理的ストレス
・不規則な生活や睡眠不足などの生活リズムの乱れ
・季節の変わり目や気圧の変化などの環境変化
・加齢によるホルモンバランスの変化
・寒い場所にいると、身体の中心部の温度を保つために、交感神経が血管を収縮させるなど

アクセス

治療院名: たむら鍼灸整骨院

代表者: 田村卓

院長: 田村誠

所在地: 埼玉県熊谷市中央2-159

受付時間: 午前 9時～12時／午後 15時～22時

診療日: 日、火曜午後、水、木、金、土

定休日: 月曜・火曜午前

駐車場: あり

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