スポーツ前後・筋肉の過緊張

一つ一つの筋肉を伸ばして緊張を和らげ、血行を改善し疲労物質を流し、栄養を送り疲労感や重だるさを緩和します

スポーツ選手や仕事での疲れなどに有効です
ケガのリハビリ、ケガの予防、身体のメンテナンス、ストレッチのアドバイスなども致します